MAX Wellness
🎙️ MAX Wellness – Le podcast pour élargir vos horizons en santé globale
Vous pensez que prendre soin de votre santé, c’est compliqué, coûteux ou inaccessible ?
Vous êtes curieux d’apprendre comment optimiser votre vitalité au quotidien, sans tomber dans les recettes toutes faites ou les approches extrêmes ?
Bienvenue sur MAX Wellness, le podcast qui vous accompagne chaque semaine pour explorer la santé autrement, de manière holistique, nuancée et humaine.
Au programme :
- 🎧 Des épisodes solo de 15 à 25 minutes pour approfondir des thèmes précis et applicables
- 🎤 Des invités experts une fois par mois pour vous offrir d’autres perspectives et témoignages inspirants
Animé par Dr Maxime Lavoie, chiropraticien et coach en santé globale depuis plus de 15 ans, ce podcast vous propose des outils concrets, des réflexions profondes et des clés pour aller à la racine de vos symptômes, tout en respectant votre unicité.
Que vous cherchiez à :
✅ Optimiser votre énergie et votre bien-être
✅ Prévenir les maladies chroniques
✅ Apprendre à mieux comprendre votre corps
✅ Ou simplement élargir vos horizons de santé...
MAX Wellness vous guide, sans dogme, avec clarté et bienveillance.
Abonnez-vous pour ne rien manquer et commencez votre transformation, un épisode à la fois.
MAX Wellness
Ep.30 - Hormones rebelles: Cycle Menstruel, Libido, Toxicité Environnementale & Santé Globale avec Marie-Soleil Noreau, Naturopathe ND.A.
Episode 30: Hormones Rebelles avec Marie-Soleil Noreau, NDA - aka "La Naturopathe Moderne" et "La Naturopathe du Sexe". Vous l'aurez deviné, on discute d'hormones sexuelles, de cycle menstruel, de libido et plus encore! Bonne écoute! 🎙🙌💚
00:00 Intro
01:45 Mise en garde
02:03 Présentation du parcours de Marie-Soleil
09:14 Pourquoi voit-on autant de déséquilibres hormonaux au 21e siècle?
12:25 Stress & "Détox"
17:16 Les femmes et les problèmes de digestion
22:35 Les Mitochondries
27:32 Un cycle menstruel SAIN + pourquoi c'est important?
36:12 Les régimes drastiques et les hormones
43:55 Les diverses formations offertes par Marie-Soleil
Ressources:
Marie-Soleil Noreau:
https://www.lanaturopathemoderne.com/
https://www.lanaturopathedusexe.com/
https://hormonesrebelles.com/
Maxime Lavoie:
https://linktr.ee/maximelavoie